Urter for ansikt og kropp. Oppskrifter for å opprettholde naturlig skjønnhet og foryngelse

Urter for å forbedre tilstanden til huden i ansiktet og kroppen har en rik historie med bruk i kosmetologi. I dag brukes de også aktivt til både forebyggende og terapeutiske formål. Velger du riktig urtemiddel for et spesifikt problem og en bestemt hudtype, kan effekten overgå de mest beskjedne forventningene. Vil du se yngre ut enn din alder og bokstavelig talt utstråle helse? Da er denne artikkelen for deg.

De viktigste hudtyper i ansiktet

Det vil være mye lettere å oppnå en foryngende og helbredende effekt ved hjelp av urtemidler hvis du kjenner din hudtype. La oss gjøre et lite dermatologisk utdanningsprogram.

• Normalhuden krever ikke seriøs pleie utover standard rens og fuktighetsgivende. Denne typen er preget av fravær av hudormer, fet glans og en følelse av tørrhet og tetthet. Men forebygging er aldri for mye.
• Tørkehuden er den mest sårbare og følsomme for temperatursvingninger. Konsekvensene av vinterkulde og sommervarme gjenspeiles bokstavelig talt i ansiktet til eierne. Svært ofte vises et kapillærnett tydelig gjennom det, noe som forårsaker fysiologisk og estetisk ubehag.
• fett. Med denne typen hud om vinteren trenger du ikke pakke ansiktet med et skjerf. Imidlertid er alle ufullkommenheter i form av forstørrede porer og karakteristisk glans synlige for det blotte øye. I tillegg er den en ekte magnet for alle slags utslett og betennelser.
• Kombinerttype er felles for de fleste. Dens karakteristiske trekk er fet hud i T-sonen (panne, nese, hake) og normal hud i andre områder.
• Følsomhud, som tørr hud, er intolerant overfor værets luner, er preget av økt irritabilitet og intoleranse overfor de aller fleste kosmetikk. Kløe, peeling, følelse av stramhet - det handler om det hele. Medisinske urter som har en mykgjørende og beroligende effekt er det optimale middelet for å eliminere disse problemene.

Fordeler med urter for huden

Ved å bruke medisinske planter til kosmetiske formål kan du stole på følgende resultater:

• Metning av huden med alle nødvendige næringsstoffer.
• Dyprensing og oppstramming av porene.
• Normaliserer funksjonen til talgkjertlene, og bidrar til å eliminere oljeaktig glans i lang tid.
• Eliminering og forebygging av betennelse, desinfeksjon.
• Fuktighetsgivende, glattende, blekende hud.
• Forfriskende og tonende effekt.

Hvilke dermatologiske lidelser kan behandles med medisinske urter?

De ovennevnte egenskapene til fytoterapeutiske midler hjelper til med å takle følgende sykdommer, skader og aldersrelaterte endringer i huden:

• kviser;
• tørrhet, irritasjon, peeling;
• fettete glans;
• hudormer, forstørrede porer;
• slapp hud, rynker;
• mørke ringer under øynene;
• aldersflekker (inkludert fregner).

En komplett liste over urter for å ta vare på forskjellige hudtyper

Siden det sannsynligvis ikke var vanskelig for deg å bestemme din hudtype i ansiktet, foreslår vi at du gjør deg kjent med urtene som er egnet for deres handling.

Hudtype	Egnede urter
Normal	brennesleblader, peppermynteblader, streng med tredelte urter, kamilleblomster, lindeblomst, store groblad
Tørke	brennesleblader, humlefrukt, ryllikurt, calendula-blomster, salvieblader, kamilleblomster, oreganourt, krypende timianurt
fett	malurt, sikori-urt, ryllikurt, ringblomst, hovblad, johannesurt, saft av aloeblader, blader og knopper av sølvbjørke, vanlig eikebark, lindeblomst, store groblad, stor burdockrot, brennesleblader , butterburrot, peppermynteblader
Kombinert	peppermynteblader, johannesurt-urt, salvieblader, kjerringrokk-urt
Følsom	calendula blomster, salvia officinalis blader, kamilleblomster, peppermynteblader, streng med tredelt urt, lavendel urt, linfrø, tricolor fiolett urt, bjørnebærblader

De mest fordelaktige urtene for huden

Som du kan se, i tabellen ovenfor, er noen medisinske planter nevnt mer enn en gang, noe som indikerer deres allsidighet. Disse urtene bør diskuteres mer detaljert.

Brennesle

Denne skarpe planten har lenge vært brukt til kosmetiske formål for hud- og hårpleie. Den skylder sine unike egenskaper til sin rike kjemiske sammensetning. Dermed en stikkende "cocktail" av brenneslejuice bestående av silisiumsalter, histamin, kolin (vitamin B₄) og maursyre, stimulerer blodmikrosirkulasjonen, og forbedrer hudens ernæring. Vitamin A har en bakteriedrepende effekt, og hjelper raskt å eliminere kviser, akne og irritasjon.

Vitamin C forbedrer hudens elastisitet og øker tonen i kapillærene som gir den næring. Vitamin K har en antiseptisk anti-inflammatorisk effekt, og i kombinasjon med et naturlig "blekemiddel" hjelper det med å bli kvitt fregner og andre aldersflekker. Karoten, som denne planten også er rik på, gir huden friskhet og en sunn glød. Tandem av flavonoider, tanniner og organiske syrer hjelper til med å jevne ut rynker, og gir en synlig foryngende effekt. Og til slutt, det biotilgjengelige kaliumet i brennesle gir naturlig fuktighet til huden.

farmasøytisk kamille

Denne planten er bemerkelsesverdig fordi den passer for alle hudtyper, og gir en mykgjørende, antiallergisk, bakteriedrepende, antifungal, anti-inflammatorisk og regenererende effekt. Kamille bioaktive stoffer stimulerer blodsirkulasjonen og slapper av ansiktsmuskulaturen, og bidrar dermed til å redusere rynker. Lotioner laget av infusjon av blomster av denne planten hjelper med solbrenthet, allergier og akne, eliminerer poser og mørke ringer under øynene, akselererer helbredelsen av sår og mikrosprekker og danner en usynlig beskyttende film på huden.

Denne urten er også ideell for å rense ansiktshuden. Dessuten både for ekstern og intern bruk. I det andre alternativet fremmer det fjerning fra kroppen av giftige og ballaststoffer som provoserer dermatologiske lidelser.

Det er imidlertid en viktig nyanse: ikke hver kamille er en medisin. Den virkelige skal være bitter, noe som indikerer tilstedeværelsen i sammensetningen av en verdifull essensiell oljekomponent - chamazulene, som bestemmer løvens andel av dens fordelaktige egenskaper. Ta notat!

Calendula officinalis

Når vi snakker om hvilke urter som er mest nyttige for ansiktspleie, er det umulig å ikke nevne denne fantastiske planten, som er mer kjent for mange som ringblomster. Takket være sin unike sammensetning er den ideell for fet, tørr og sensitiv hud på samme tid. Oleanolsyre i sammensetningen av calendula-blomster forbedrer blodtilførselen til celler og vev, glykosider gir anti-inflammatoriske egenskaper, og flavonoidkomplekset gir plantens antioksidantegenskaper. Den siste gruppen av stoffer som er nevnt, fremmer blant annet akkumulering av hyaluronsyre i kroppen, som er nøkkelen til naturlig hudhydrering. Karotenoider, som gir den blomstrende delen av ringblomsten en rik oransje farge, er forløpere for vitamin A, hvis viktige egenskaper vi allerede har diskutert ovenfor.

Kombinasjonen av disse og en rekke andre bioaktive stoffer fukter, lindrer, mykgjør, renser, beskytter og toner huden, gjenoppretter strukturen på cellenivå, har en lysende og anti-aldringseffekt, forbedrer hudfargen og gir den en sunn glød .

For å opprettholde den naturlige skjønnheten og elastisiteten til kroppens hud, er varme medisinske bad med tillegg av et avkok av calendula-blomster og havsalt perfekte. Og urtebehandlinger med varmt vann lindrer hudkløe, har en desinfiserende og sårhelende effekt, og hjelper mot eventuelle dermatologiske lidelser. Samtidig har de essensielle oljene som frigjøres under bading en gunstig effekt på hele kroppen som helhet, stimulerer immunforsvaret og forbedrer humøret.

Leter du etter et virkelig sunt og miljøvennlig hudpleieprodukt? Da anbefaler vi deg å ta hensyn til Kalta-varianten av calendula, som dyrkes uten bruk av kjemikalier i stor avstand fra store byer og industribedrifter. Og, det som også er viktig, når det gjelder innholdet av nyttige stoffer (spesielt flavonoider og karotenoider), er det betydelig bedre enn ville eller kultiverte analoger.

Peppermynte

En annen utrolig nyttig urt for enhver hudtype. Dessuten kan alle enkelt navngi minst én av egenskapene. Et kompleks av flavonoider, askorbinsyre og eterisk mynteolje, rik på mentol, har en forfriskende og styrkende effekt, og eliminerer hevelser og mørke ringer under øynene. Ramnose stimulerer produksjonen av kollagen, og hjelper derved med å bli kvitt rynker og forhindre oppkomsten av nye. Den foryngende effekten forsterkes av aminosyren arginin, som også finnes i planten. Tanninene av mynte er også svært nyttige i kampen mot aldersrelaterte endringer i huden, mens de harpiksholdige stoffene akselererer tilheling av sår og mikrosprekker.

Dampbad med mynte er ypperlig for å rense de dype lagene i huden, kvitte seg med hudormer og rosacea (mikrovaskulære) nettverk, og forbedre hudfargen. I tillegg, basert på denne planten, kan du forberede fantastiske fuktighetsgivende, mykgjørende og blekende masker, som vil ha en synlig effekt etter første bruk.

Når det gjelder de mest verdifulle variantene av mynte fra et biologisk synspunkt, er det bedre å gi preferanse til "Kip" -sorten, som leder i innholdet av flavonoider og tanniner.

Salvia officinalis

Denne planten fortjener spesiell omtale fordi den er en kilde til fytoøstrogener. Som kjent påvirker en mangel på kjønnshormoner hos kvinner, mest merkbar i overgangsalderen, negativt helsen til det rettferdige kjønn generelt og hudens tilstand spesielt. Å ta salvie individuelt eller i kombinasjon med andre urter med lignende egenskaper bidrar til å redusere prolaktin og samtidig øke østrogennivået til optimale verdier, noe som bokstavelig talt skaper en foryngende effekt, som gir kvinner et sunt og blomstrende utseende. Oral bruk av salvie er vitenskapelig bevist å hemme 50 % av aktiviteten til enzymer assosiert med aldring.

For de som er for tidlige til å tenke på alder, er det nyttig å drikke salvie i forebyggende formål. Og som et eksternt produkt er det ideelt for kombinasjonshud, oppstramming av porene og permanent eliminering av talgglans i T-sonen. Avkok, masker, skrubber og andre kosmetiske urteprodukter basert på denne planten har betennelsesdempende, beroligende, bakteriedrepende og sårhelende egenskaper, og hjelper til med å eliminere eventuelle dermatologiske lidelser og deres forårsakende midler.

Siden en av hovedverdiene til salvie er dens unike essensielle olje, for medisinske formål er det bedre å velge et produkt som har det maksimale innholdet av denne komponenten.

Ryllik

Hvis vi snakker om hvilken urt som er best for hodebunnspleie, så vil ryllik være minst i topp tre. Av spesiell interesse i dette tilfellet er dens antiseboreiske egenskap, eller, enklere sagt, å bli kvitt flass. Dette oppnås på grunn av tilstedeværelsen av eterisk olje i planten, hvis komponenter sammen gir en antibakteriell, rensende, fuktighetsgivende og beroligende effekt.

Samtidig gir komplekset av tanniner, organiske syrer og den naturlige formen av vitamin K den anti-inflammatoriske, snerpende, sårhelende effekten av ryllik, lindrer kløe og flassing av huden i hodebunnen, og reduserer intensiteten av akne. på ansikt og kropp.

Masker med ryllik renser, nærer og beroliger huden perfekt, og gjør den friskere, jevnere og mykere. Dessuten oppnås denne effekten etter flere prosedyrer. Du kan skylle håret med et avkok etter vask, takket være at strukturen gjenopprettes.

For mange vil dette være en oppdagelse, men ryllik blir også valgt og dyrket, på grunn av dette øker konsentrasjonen av bioaktive stoffer i den betydelig. Dermed er en av variantene preget av et høyt innhold av flavonoider, saponiner, tanniner og eteriske oljer.

Tredelt sekvens

Det er vanskelig å nevne minst en sykdom eller brudd på hudens integritet som denne fantastiske planten ikke ville hjelpe. Et avkok av urten, brukt eksternt som en lotion eller bad, takler effektivt dermatitt, allergiske og akneutslett, psoriatiske lesjoner, purulente sår, urticaria, scrofula og seboré. Tallrike anmeldelser indikerer at slike prosedyrer til og med bidrar til å redusere vorter.

I form av en drink forbedrer denne urten for huden funksjonen til mage-tarmkanalen, normaliserer metabolismen, noe som bidrar til å eliminere de grunnleggende årsakene til dermatologiske problemer. Serien skylder sine unike egenskaper til et helt kompleks av biologisk aktive stoffer, inkludert flavonoider, tanniner, karotenoider, eterisk olje og vitamin C.

Planten egner seg like godt for både ren og sensitiv hud. Det er en ufravikelig komponent i ulike urtepreparater.

De beste oppskriftene for skjønnhet og sunn hud basert på medisinske urter

Vi bringer til deg beviste oppskrifter basert på de ovennevnte urtene for pleie av ulike hudtyper.

Urtemasker for normal hud

En liten avklaring: påfør maskene i et tynt lag på tidligere renset hud. Vask av med lunkent vann. Hvis de er laget på olje/fett basis, så varmere, men ikke varme. For å oppnå en jevn konsistens anbefales det først å male plantematerialet i en kaffekvern før brygging.

Oppskrift nr. 1

Bland 1 ss knuste tørre nesleblader med samme mengde varm melk og en halv rå eggeplomme. Bland til glatt og påfør i 15–20 minutter.

Oppskrift nr. 2

Ta 1 ss hver av hakkede tørre urter og mynteblader. Hell 1 kopp (150 ml) kokende vann over urteblandingen og la den trekke under lokk i omtrent en halv time. Etter avkjøling, tilsett 1 ts stivelse eller annet mel for tykkelse. Blande. Påfør masken i 30 minutter.

Urtemasker for fet hud

Oppskrift nr. 1

Ta 1 ss hver av knust tørr plantain og mynteblader, brygg med 1 kopp kokende vann. Etter avkjøling, tøm av overflødig væske og tilsett 1 dessertskje flytende honning. Påfør masken i 20 minutter.

Oppskrift nr. 2

Ta 1 ss hakket tørr urt johannesurt og kamilleblomster, hell 1 glass kokende vann og hold på lav varme i 10 minutter. Avkjøl til en behagelig temperatur, tilsett en teskje hvete- eller rismel og bland til en jevn masse. Hold masken på ansiktet til det er helt tørt.

Oppskrift nr. 3

Kok 1 ss knuste tørre følfotblader i 10 minutter over svak varme. Konsentrer den avkjølte buljongen, som i forrige oppskrift, med en teskje til det blir et tykt mel. Hold den varme blandingen på huden i 20–25 minutter. For å oppnå langtidseffekt bør prosedyren gjøres minst 2 ganger i uken.

Urtemasker for tørr og sensitiv hud

Oppskrift nr. 1

Hell 1 ss knuste tørre kamilleblomster i ½ kopp kokende vann og la stå tildekket i 25–30 minutter. Avkjøl, tøm av overflødig væske, tilsett 1 ts honning, bland til en jevn masse. Påfør masken i 15 minutter.

Oppskrift nr. 2

Ta 1 ss hver av knust tørket kamille, calendula og humleblomster. Brygg urteblandingen med 1 kopp kokende vann. Etter avkjøling, tøm av overflødig væske og tilsett 1 ts fullfet rømme, bland deretter grundig til grøtaktig. Påfør masken i 20 minutter.

Oppskrift nr. 3

Hell 2 ss hakket tørr salvieurt i 1 kopp kokende vann. Avkjøl til +40 °C, tøm overflødig væske, tilsett ½ ts olivenolje eller sesamolje og rør til en jevn masse. Etter påføring av en slik maske, må en varm og fuktig bomullsserviett påføres ansiktet. Hold blandingen i 25 minutter, skyll den med varmt vann og vask deretter med kaldt vann.

Urtemasker for kombinasjonshud

Oppskrift nr. 1

Hell 3 ss knuste tørre kamilleblomster i 200 ml kokende vann og la det brygge. Etter å ha avkjølt infusjonen til en behagelig temperatur, fukt et lag med bomullsull i den og påfør den resulterende blandingen i 25 minutter, dekk den med et serviett på toppen. Etter å ha fjernet masken, vask med varmt vann og påfør nærende krem i ansiktet.

Oppskrift nr. 2

Hell 2 ss hakket tørr strengurt i 1 kopp kokende vann. La stå i 1 time, sil. Fukt en gasbind i den ferdige infusjonen og påfør den som en maske i ansiktet. Hold i ca 20 minutter. I den første uken, gjør prosedyren 2-3 ganger, deretter 1 gang.

Urtemasker for hudens elastisitet og utjevning av rynker

Oppskrift nr. 1

Bland 4 ts knuste tørkede kamilleblomster med samme mengde fullfett kefir og 1 rå egg. Påfør den resulterende massen på ansiktet ditt i 20–25 minutter, skyll deretter med varmt vann.

Oppskrift nr. 2

Ta 1 ss hver av knust tørr kamille, mynte, johannesurt, følfot og salvie. Brygg den resulterende blandingen med kokende vann, lukk beholderen tett og la stå i 30 minutter. Tapp deretter av overflødig væske, tilsett 1 ts olivenolje (for fet hudtyper, bruk rømme med lite fett i stedet for olje). Fordel blandingen jevnt over ansiktet og dekk med en bomullsklut på toppen. Hold masken på i 20 minutter.

Oppskrift nr. 3

Ta 1 ts hver av knuste tørre mynteblader og grønn te, tilsett 1 ss fet rømme. Bland til glatt. Påfør blandingen på ansiktet i 40 minutter, vask deretter av med varmt vann og såpe.

Sunn og vakker hud starter innenfra

De oppførte urtene for å rense, fukte eller glatte ut huden kan bli dine trofaste assistenter for å bevare ungdom og skjønnhet i mange år. Men uten å hjelpe kroppen fra innsiden, vil kosmetiske fytoprosedyrer bare være et halvt tiltak.

Det første du tenker på i dette tilfellet er å ta vitaminer. Og dette er helt rettferdig, siden det rett og slett er umulig å få i seg alle næringsstoffene som er nødvendige for å holde deg i god form og i utmerket form fra mat. Det ser ut til at problemet ikke er verdt en jævla - alt kroppen vår mangler kan enkelt finnes på apoteket. Det er bare at all denne vitamin- og mineralrikdommen absorberes ekstremt motvillig i syntetisk form. I tillegg forblir mange andre viktige problemer uløste, noe som fører til forringelse av huden og tidlig aldring.

Det beste alternativet, tatt i betraktning alle nyansene som gis, ville være å ta et naturlig kompleks. Det første du bør være oppmerksom på når du studerer sammensetningen av dette stoffet er antioksidanttrioen av flavonoid fra quercetingruppen + vitamin C og E. Faktum er at eventuelle negative prosesser som forekommer i menneskekroppen på en eller annen måte er assosiert med aktiviteten til frie radikaler. Det er vitenskapelig bevist at 90 % av tegnene på tidlig aldring og over 50 alvorlige sykdommer er på samvittigheten til disse sabotørpartiklene. Antioksidanter er designet for å nøytralisere deres voldelige aktivitet, den sterkeste i planteverdenen er flavonoiden til sibirsk lerk. Og i kombinasjon med vitamin C og E, virker dette stoffet enda mer selvsikkert og effektivt. Blant annet er det en utmerket vaskulær tonic og kapillærbeskytter, som sikrer uavbrutt ernæring av bindevev - grunnlaget for organene og systemene i kroppen vår. Askorbinsyre er også en katalysator for mange biokjemiske prosesser. Dermed fremmer det dannelsen av kollagenfibre, som også er svært viktig for å styrke huden og øke dens elastisitet.

Multivitamindelen av komplekset er representert av bare to komponenter. Men hva slags! Omtrent 250 nyttige stoffer er inneholdt i den kongelige geléen som er inkludert i preparatet og mer enn 100 flere i bipollen (pollen). Denne listen inneholder 20 aminosyrer, inkludert essensielle, omtrent 30 makro- og mikroelementer, dusinvis av vitaminer, frie fettsyrer, enzymer som hjelper alle de ovennevnte til å bli absorbert så godt som mulig. Prikken over i'en på denne ernæringskaken er de hormonlignende stoffene i kongelig gelé, som spesielt gir en naturlig økning i østrogennivået. Og sistnevnte, som vi allerede vet, er ekstremt viktige for å opprettholde den naturlige skjønnheten til kvinner og bevare ungdom.

Men menn bør heller ikke ignorere komplekset. Kombinasjonen av biprodukter i stoffet fremmer produksjonen av ditt eget testosteron - hormonet av styrke, selvtillit og seksuell aktivitet. Så alle vil definitivt vinne. Hold deg frisk, så følger resten etter!